ZUMBA

Zumba: la nueva actividad semanal del campus

Facultad de Ciencias de la Salud

El servicio de deportes de la Universidad Europea del Atlántico, ha puesto en marcha el primer curso que ofrecerá de forma continua un programa de actividad física dentro del centro.

La actividad elegida para este primer curso ha sido Zumba, dado el éxito obtenido en la primera sesión del pasado Marzo, dentro del marco del programa MotivAcción.

La encargada de dirigir la actividad, será una vez más la alumna de segundo curso del grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad, Odri Quintana, quién junto a los asistentes harán de cada clase un divertido paréntesis en el que ponerse en forma al son de ritmos latinos.

El horario propuesto para las clases será de 14:15 a 15:15, cada jornada de lunes y miércoles que dará inicio a partir de este miércoles 20 de abril en el laboratorio de Biomecánica de la Universidad.

AFD_Curso ZUMBA

Se ofrece, así mismo a todos los interesados la posibilidad de inscripción a una o dos sesiones semanales y el acceso libre para realizar una sesión de prueba, en la que podrán conocer de primera mano una nueva forma de hacer actividad física dentro de la universidad.

El curso de Zumba está dirigido a toda la Comunidad Universitaria, incluyendo alumnado, profesorado y equipo. Una forma fácil y accesible de hacer actividad física semanal si necesidad de desplazarse.

Recordad que las plazas mínimas para la realización del curso es de 10 personas, por lo tanto, se recomienda a todos aquellos que puedan estar interesados que se pongan en contacto lo antes posible con el Servicio de Deportes del campus (servicio.deportes@uneatlantico.es) para poder sacar adelante la iniciativa. En el correo es importante precisar el nombre y dos apellidos del participante, así como el grado/departamento y el curso que estudia.

Javier Costas, como responsable de este servicio, se encuentra a disposición de los participantes para resolver cualquier duda y/o problema en el servicio. Un programa que tiene como objetivo primordial, promocionar y fomentar la actividad física dentro de la comunidad universitaria.

 

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Hoy bailamos con Naiara Ruisoto

Alumni

Los martes a veces pesan más que de costumbre y para animarnos un poco y soltar lastre, hoy alumnos y profesores hemos disfrutado de una divertida sesión de baile moderno. La primera que se realiza dentro del campus, como parte del programa MotivAcción que organiza en exclusiva el servicio de Actividad Física y Deportes para el personal interno y alumnado.

La pasada semana, el respiro nos le tomamos con una clase magistral de zumba, dirigida por la monitora y alumna de la universidad, Odri quintana. Durante la cual, los estudiantes pudimos disfrutar junto al equipo docente de un alegre paréntesis en nuestra rutina académica.

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Grupo de alumnas antes de comenzar la sesión de baile moderno. Foto: Alumnos 1º de Comunicación Audiovisual

La sesión programada para este martes 1 de marzo, ha consistido en una sesión de baile moderno. Una disciplina que conoce muy bien Naiara, como así lo ha demostrado a lo largo de esta tarde. De nuevo el éxito de la clase ha sido fácilmente reconocible en las sonrisas que mostraban los participantes mientras bailaban al ritmo de Justin bieber.

Para todo aquel que no conozca estas actividades. Os informamos una vez más en que consiste el programa MotivAcción.

Se trata de una serie de actividades y objetivos que ha planteado el departamento del grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y cuyo responsable es Javier Costas. El objetivo directo a corto plazo es promocionar la actividad física dentro de la comunidad universitaria y un modelo de vida saludables a través del ejercicio dirigido.

Hasta el momento se han realizado dos sesiones, una de iniciación al pilates y otra de zumba y ambas han tenido un grado alto de participación, cubriendo casi el total de las plazas ofertadas. Todas las actividades, incluida la de hoy, se desarrollan en el laboratorio de Biomecánica situado en la planta -1 de la Universidad Europea del Atlántico.

Esperamos que os estén gustando estas nuevas iniciativas y con vuestra ayuda podamos seguir ofreciéndolas y disfrutándolas juntos dentro del campus.

¡Venga Uneatlánticos!,  que ya es casi miércoles.

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Bailando a ritmo de zumba con Odri Quintana

Alumni

Alumnos y profesores disfrutaron de la primera sesión de zumba organizada por el servicio de Actividad Física y Deportes, como parte del programa MotivAcción. Las actividades dieron comienzo la pasada semana con una sesión de introducción al pilates, dirigida en exclusiva por Manuel Montero, a la que acudieron un total de quince participantes, copando así las plazas ofertadas para esta primera sesión.

El programa MotivAcción, organizado por el Servicio de Deportes, y cuyo responsable es Javier Costas, continúa con éxito su objetivo de promocionar la actividad física dentro de la comunidad universitaria.

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Odri Quintana dirigiendo la clase de zumba. Foto: Alumnos de 1º Comunicación

La sesión de zumba fue impartida por la alumna de segundo curso del grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de UNEATLANTICOOdri Quintana, quién junto a los participantes disfrutaron de un divertido paréntesis en las actividades diarias moviéndose al son de ritmos latinos.

La actividad se desarrolló, como en ocasiones anteriores, en el laboratorio de Biomecánica con un total de 60 minutos de ejercicio aeróbico, risas y mucho ritmo.

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Alumnos y profesores realizando estiramientos durante la sesión. Foto: Alumnos de 1º Comunicación

Para todo aquel que se haya quedado con las ganas o desee unirse a estas actividades, os informamos que el próximo día 1 de marzo, la monitora y alumna del grado en Psicología, Naiara Ruisoto, coordinará una sesión de baile moderno en el marco del mismo programa diseñado por el Servicio de Deportes.

La iniciativa será una vez más abierta a toda la comunidad universitaria y tendrá lugar en el Laboratorio de BiomecánicaOs animamos a disfrutar de esta nueva oportunidad que el programa MotivAción nos ofrece en exclusiva.

Recordad que las plazas están limitadas a 20 personas, por lo tanto, se recomienda a todos aquellos que puedan estar interesados que se pongan en contacto lo antes posible con el Servicio de Deportes del campus (servicio.deportes@uneatlantico.es). En el correo es importante precisar el nombre y dos apellidos del participante, así como el grado/departamento y el curso que estudia.

 

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